TestGarmin Tactix Bravo

Dette er Garmins tøffeste klokke

Aktivitetsmåler, treningsklokke, navigasjonsklokke - Tactix Bravo gjør alt, og den gjør det bra.

Som aktivitetsmåler

Som aktivitetssporer

Tactix Bravo, i likhet med resten av Fenix 3-klokkene, fungerer også som en aktivitetssporer. Den registrerer hvor mye vi beveger oss i form av antall skritt, hvor mange etasjer vi har gått opp og ned, ukentlige intensitetsminutter og hvor mye vi sover.

Ut fra dette, og pulsdata hvis den har det (da må du bruke pulsbelte eller Fenix 3 HR), beregner den også sånn omtrent hvor mange kalorier vi har brukt.

Presis skritt-teller

Skritt-telleren virker å være både nøyaktig og pålitelig, og da vi testet den med å gå 500 skritt og telle dem mens vi gikk, slo Tactix Bravo ikke inn mer enn ett for mye. Det er altså en feilprosent på 2 promille. Det vil nok slå ut litt forskjellig fra tur til tur, alt ettersom hva du gjør med hendene dine, men så lenge du ikke gestikulerer vilt mens du går, kan du nok regne med en helt ubetydelig feilmargin.

«Forsiden» til appen er oversiktlig og grei.

Men siden den sitter på håndleddet er den selvsagt mer utsatt for «falske skritt» enn for eksempel en telefon i lomma. Dette er en svakhet med hele konseptet aktivitetsklokker og vanskelig å komme unna, men samtidig oppleves den mye mer presis enn for eksempel undertegnedes «gamle» Fitbit Charge HR, som lett kan finne på å logge flere hundre skritt for mye iløpet av en arbeidsdag foran datamaskinen.

Ikke helt stabil etasjelogger

Vi er litt i tvil om hvor nyttig etasje-telleren er. For folk i flate storbyer som tråkker de fleste høydemeterne sine på vei opp ned etasjer i boligblokker og andre høyhus, kan det sikkert være en fin motivator for å ta trappene istedet for heisen. Trapper kan være et helt treningssenter i seg selv, men her til lands, med alle våre bakker og berg, tilbakelegger nok de fleste av oss langt flere høydemeter i terrenget - i alle fall hvis du setter fra deg bilen en gang i blant.

Sånn sett hadde det nok vært vel så nyttig om Tactix Bravo (og Fenix 3-klokkene) hadde registrert høydemeter klatret istedet, slik som for eksempel Suunto Ambit 3 Vertical.

Noen ganger blir høydemeter registrert som trapper, men på en fjelltur der vi tilbakela drøyt 700 høydemeter, registrerte den bare 20 etasjer totalt for dagen (som blir rundt 60 meter), så det er ikke helt stabilt.

Intensitetsminuttene er smarte, men bør nok justeres

Men vel så god indikator på aktivitetsnivået iløpet av dagen og uka, er kaloriforbruk, puls og «intensitetsminutter». Det siste er et system der klokka registrerer hvor mange minutter vi har utført noen aktiviteter med moderat eller høy intensitet. Målet er 150 minutter moderat intensitet, 75 minutter høy, eller en kombinasjon. Her registrerer den kun data når vi har vært i bevegelse 10 minutter eller mer, så en sprint til kaffetrakteren innimellom CS-rundene telles ikke.

Skjermbildet over til høyre ble tatt en lørdag formiddag, en uke der undertegnede ikke hadde hatt en eneste treningsøkt. Men likevel logget klokka 198 intensitetsminutter. Og med unntak av et par rolige spaserturer med hunden, kommer disse av bare generelle, daglige gjøremål, som å gå på butikken og handle. Siden Tactix Bravo ikke har innebygget pulsmåler, er det svært mulig at dette hadde sett annerledes ut hvis vi hadde brukt en Fenix 3 HR istedet. Men så lenge du vet om «grunnnivået» ditt, kan du alltids bare legge til flere intensitetsminutter på toppen av det ukentlige målet.

«MOVE!» - umotiverende bevegelsesvarsel

Her er «Move bar»-en i rødt til høyre for klokkeslettet.

Men vel så viktig som det å ta seg en rask spaser- eller løpetur på ettermiddagene, er det å unngå for mye inaktivitet iløpet av dagen totalt. Fitbit skal for eksempel hjelpe oss å unngå dette ved måle i hvor mange av døgnets timer vi har gått 250 skritt. Garmin gir oss ikke noe mål på inaktivitet på denne måten, men har et bevegelsesvarsel som med jevne mellomrom gir oss beskjeden «Move!» på klokka, og så må vi bevege oss for å fjerne de røde strekene i «Move bar»-en.

Vi blir ikke helt kloke på hvor mye som skal til for å gjøre dette, noen ganger holder det å jogge lett opp og ned trappa to-tre ganger, andre ganger har vi måtte gå flere hundre skritt. Det kan være at det har med hvor lenge vi hadde vært inaktive i forkant, men vi hadde likt det hvis klokka bare ga oss et tydelig og spesifikt mål. «100 skritt eller fire etasjer», for eksempel.

Problemet uansett er at det å gå så mye som klokka vil for hvert varsel, midt i arbeidstida, eller på en fredagskveld, rett og slett blir for mye. Det blir til at vi har lett for å ignorere varselet, eller skru det av. Her synes vi klokka heller kunne gitt oss en «inaktivitetsscore», for eksempel basert på hvor mye vi i snitt sitter i ro hver time. Sannsynligvis vil bare det å gå til kaffemaskinen og tilbake gi en god helsegevinst sammenlignet med å sitte stille hele arbeidsdagen.

Savner mer tilbakemelding

Inne på nettsiden for Garmin Connect kan vi finne mer statestikk, men det er vanskelig å hente ut detaljerte data. Hvor mye går vi i snitt hver onsdag? Eller hvordan henger søvnen vår sammen med aktivitetsnivået dagen før? Slike ting finner vi ikke ut av her.

Vi synes klokka kunne gjort mer for å motivere oss til å treffe dagsmålet for antall skritt, for etter den første tiden og spenningen med en skrittmåler har lagt seg, har i alle fall undertegnede lett for å ignorere skritt-tallet. Noen lange turer i helgene drar opp månedssnittet, men daglig aktivitet er vel så viktig. Og selv om det heter seg at målet skal være 10 000 skritt hver dag, har det for undertegnede lett for å ikke bli mer enn 3000 og 6000 på en vanlig ukedag.

Vi får svært sporadisk beskjed om at vi ligger godt eller dårlig an for å nå målet, men da snakker vi om så sjeldent som et par ganger i måneden. Det finnes mange måter å snike seg til noen ekstra skritt på – parkér litt lengre unna butikken, ta trappene istedet for heisen, gå en runde rundt huset på vei til bilen – men det hadde vært fint hvis Garmin hadde gitt oss noen verktøy for å lettere finne ut hva som skal til. Dette kunne for eksempel vært at appen automatisk hadde gitt oss et gjennomsnitt for arbeidstiden, slik at vi vet hvor mye vi typisk går i jobben, og dermed gjort det enklere for oss å beregne hvor mye vi må legge inn i timene før og etter.

Garmin Tactix Bravo
8
Meget bra

Garmin Tactix Bravo

sitat"Du får nok mer ut av Fenix 3 HR, men den ser ikke like tøff ut."

Fordeler

  • Krysse av
    Svært funksjonsrik
  • Krysse av
    Barskt design
  • Krysse av
    Komfortabel
  • Krysse av
    Svært solid (safirglass, rustfritt stål m.m.)
  • Krysse av
    God batteritid
  • Krysse av
    God batteritid (uke/halvannen, alt etter GPS-bruk)
  • Krysse av
    Enkelt å skifte reimer etter ønske

Ting å tenke på

  • Bytt
    Har ikke innebygget pulsmåler
  • Bytt
    Kostbar
  • Bytt
    Vi savner en del mer avanserte valgmuligheter på en del av funksjonene
  • Bytt
    Den trenger mer brukervennlig tur-planlegger
  • Bytt
    Vi savner flere valg for å hente ut og analysere data
  • Bytt
    Finnes kun i én størrelse, og den er stor