Tek.no

Test

De 8 beste appene for trening

26 Mai 2011 10:48
Rachel Nordtømme hater også å jogge. (Foto: Varog Kervarec)

Vi har løpt kilometer på kilometer i byen, i boligstrøk og i skogen. Og vi har gjort det med fire mobiltelefoner festet til kroppen, slik at vi kan fortelle deg hvilken treningsapp som er den beste.

Utvalget vårt består av åtte av de mest kjente og velbrukte treningsappene på markedet. Vi har tatt utgangspunkt i at appene skal virke motiverende og samtidig gi treningen en viss kvalitetssikring.

Nettopp motivasjon er gjerne den fremste utfordringen når man skal i gang med treningen. At selv profilerte idrettsutøvere kan slite med motivasjonen, er noe Rachel Nordtømme (21) skriver under på.

– Jeg hater jogging! Men så er jeg sprinter, og du kan spørre en hvilken som helst sprinter om hun liker jogging, og du vil alltid få det samme svaret – nei!, sa Nordtømme da vi traff henne i forbindelse med innspillingen til et innslag i TV2 hjelper deg om nettopp denne testen.

Kun jogging

Vi har valgt å teste appene i forbindelse med løping og jogging, og ikke andre aktiviteter som for eksempel sykling eller skigåing.

Dette skyldes to forhold: For det første skyller det en joggebølge over landet. For det andre er jogging den enkleste formen for trening som finnes - har du to føtter og et par joggesko, er det bare å sette i gang. Det kan være greit å notere seg at selv om vi har begrenset oss til løping, kan mange av appene brukes til et vell av andre treningsaktiviteter.

Etter 170 svette app-kilometer over asfalt, bekker, stein og hoggormer (!) er vi klare til å konkludere.

Uten bruk av tilleggsutstyr

Jogging er en lavterskelaktivitet som hverken krever forutgående kunnskaper eller investeringer i dyrt utstyr.

Dette har påvirket gjennomføringen og utformingen av testen: Vi har testet appene uten bruk av tilleggsutstyr som fotsensorer, pulsmålere eller annet.

Filosofien er denne: Har du bein, kan du løpe. Har du en smartmobil med GPS-funksjon, kan du benytte en treningsapp.

Og la det være sagt først som sist: Dette er gøy! Appene klarer definitivt å tilføre treningen en ny dimensjon.

Klikk på bildet for å se når vi jogger med Rachel og TV2 Hjelper Deg:

Med mobilen i lomma kan du telle hvert steg du tar og hver meter du beveger deg.

Basisfunksjoner

  • Tidtaking
  • Kartlegging av treningsturen
  • Oversikt over forbrente kilokalorier
  • Samspill med sosiale medier som Facebook og Twitter
  • Personlig nettside med statistikk og formutviklingskurver basert på dine treningsdata
  • Stemmeveileder som orienterer deg underveis i treningsøkten

Knepen seier

Det er tett i toppen, og det er ikke mye som skiller topp-appene Endomondo

, Runkeeper og Runtastic i vår test. Kanskje er Endomondo best til Android og Runkeeper til iPhone, men må vi kåre en vinner peker vi på Endomondo.

Ser vi bort fra gratisversjonene, så er Endomondo den billigste av disse tre appene. Dette, samt at den gir deg muligheten til å konkurrere mot din egen pers i løyper du har løpt før, gjør at vi utpeker den til testens vinner.

Les hele testen av Endomondo

Ingen app får sekser

Når ingen av appene i testen får full pott, skyldes det at vi identifiserer et forbedringspotensial i samtlige.

For eksempel foreligger ingen av de testede programmene på fullverdig norsk. En integrasjon mot en vær- og pollenvarslingstjeneste ville bidratt til å dra testvinnerne mot en sekser, men dette er det ingen av dem som tilbyr.

Dessuten er noen best på grafer og statistikker, mens andre er best på grensesnitt og stemmeveildning – for å nevne et par eksempler. Treningsappen som er best på alt, finnes per i dag ikke – i hvert fall ikke så vidt vi vet.

Les også
7 måter sitting vil drepe deg på
Les også
Bli sprek på jobben med Active Desk
Les også
Slik får du pulsmåling i treningsappen
Les også
Apps for navigasjon i skog og mark: Den beste GPS-appen for tur, jakt og sportsfiske
Les også
Denne gjør det morsommere å trene
Les også
Styr mobilen fra håndleddet
Les også
Hvilken opplysnings-app bør du velge?: Ikke ring for å få et nummer!
Les også
Her er 17 mobilapper utviklerne elsker
Les også
Her er våre 21 favoritt-apper
Les også
Topp 3 foto-apper til iPhone og Android
Les også
Sony Ericsson Xperia Active: Denne mobilen er perfekt for norske forhold
Les også
Fotballsko deler resultatene dine på Facebook
Les også
Her er nyhets-appene du bør laste ned
Les også
Håkon ble rik på mobil-app
Les også
XBMC Remote for Android: Latsabbenes våte drøm
Les også
Hjernetrim-apps for Android og iPhone
Les også
Synge-apps på iPhone: Vi tester I Am T-Pain, LaDiDa og Songify
Les også
App erstatter parkeringslapp
Les også
Her har du fem nyttige apps
Les også
12 kameraapper for Android: 12 kameraapper for Android
Les også
iPhone blir babyalarm med ny app
Les også
Følg "Thor de France" på mobilen
Les også
Nå kan du trimme mens du sitter ved kontorpulten
Les også
Ser du hva jeg sier?
Les også
The Human App: Silje er en levende app
Les også
Nå kan du snakke japansk
Les også
Apps til bilnavigasjon
Les også
De beste gratisprogrammene
Les også
Kleppa vil ha mobilbetaling på bussen
Les også
De 10 beste norske appene
Les også
Ta sommerjobb som The Human App
Les også
Android går forbi iPhone
Les også
Android har flest gratis-apper
Les også
Apper avlytter deg
Les også
Forbyr strålings-app til iPhone
Les også
iPhone-app vil helbrede homofile
Les også
Pass deg for denne lure-appen
Les også
Jakt elg med mobilen
Les også
App deler innhold mens du snakker
annonse

Les også