Ukens perle: Bli sterk med mobilen

Alternativ tekst mangler
Ukens perle holder styr på treningsøktene dine. (Foto: Marius Valle)

Programperlen
uke 43

Mobile Personal Trainer

Utvikler: Doitech
Lisens: Betalvare, ca 65 kr ($9,95)
System: Java (J2ME)
Versjon: 1.3.0
Størrelse: 35,9 kB

Beskrivelse: Mobile Personal Trainer er et lite program som hjelper deg å holde styr på treningsøktene dine ved hjelp av mobiltelefonen. Programmet er laget for deg som driver med styrketrening.

Last ned: Fra GetJar.com

Treningsmobiler er i skuddet. Sony Ericsson har sluppet W710i, og Nokia tilbyr 5500 Sport til deg som vil bruke mobilen som treningsverktøy.

Men du trenger ikke å kjøpe ny telefon for å holde styr på treningen. Et lite Java-program er alt som skal til.

Mobile Personal Trainer er programmet for deg som driver med styrketrening. Du får kanskje ikke skritteller, men til gjengjeld en enkel måte å holde styr på treningsøktene dine.

Du har kanskje opplevd å glemme hvor mye vekt du hadde på treningsapparatet sist, og hvor mange repitisjoner du klarte. Eller så bruker du kanskje et ark du skriver informasjonen ned på, og det kan være lett å rote bort.

Begge disse problemene løser Mobile Personal Trainer. Programmet lar deg definere forskjellige treningsøkter. Om du for eksempel trener armer den ene dagen og ryggen neste dag, kan programmet lagre disse øktene separat. Dermed er det bare å hente frem ryggøkten når du skal trene ryggen.

Programmet lar deg også definere hvilke muskelgrupper du vil trene, for eksempel biceps, bryst eller lårmuskler. Du definerer også hvordan du trener disse musklene.

Alternativ tekst mangler     Alternativ tekst mangler     Alternativ tekst mangler

Etter hvert som du trener, lagrer du vekten og antall repitisjoner for hver øvelse i økten. Programmet lagrer informasjonen på telefonen din slik at du kan følge med på fremgangen din.

I tillegg kan du laste opp treningsloggen din til internett rett fra mobilen, slik at du alltid har en oversikt tilgjengelig.

Du kan laste ned en gratis prøveversjon av Mobile Personal trainer fra GetJar.com, eller fullversjonen for omtrent 65 kroner ($9,95) fra produsentens hjemmesider.

(Kilder: Getjar.com, Doitech.com)

Norges beste mobilabonnement

Juni 2017

Kåret av Tek-redaksjonen

Jeg bruker lite data:

Ice Mobil 1 GB


Jeg bruker middels mye data:

Telio Go 5 GB


Jeg bruker mye data:

Komplett Maxiflex 12 GB


Jeg er superbruker:

Komplett Megaflex 30 GB


Finn billigste abonnement i vår mobilkalkulator

Forsiden akkurat nå

Til toppen